Katarina Kostic
Systemische Beratung & Coaching
Adresse
Naturheilverfahren Psychotherapie
Rheinstrasse 7
Rheinstrasse 7
80803 München
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„Vertrauen entsteht nicht durch Kontrolle, sondern durch Beziehung.‘‘
(Author Unbekannt)
„Vertrauen entsteht nicht durch Kontrolle, sondern durch Beziehung.‘‘
(Author Unbekannt)
Mein Elterncoaching basiert auf systemischer Beratung, mit einem Blick auf die Dynamiken, Muster und Zusammenhänge, die dein Elternsein prägen.
Eltern sein ist eine der intensivsten Rollen, die ein Mensch tragen kann.
Sie fordert alles und lässt dabei oft wenig Raum für die Frage: Wer bin ich eigentlich noch, jenseits dieser Rolle?
Vielleicht kennst du das:
Du funktionierst im Alltag, aber fühlst dich innerlich erschöpft.
Du reagierst auf dein Kind anders, als du es eigentlich willst.
Oder du merkst, dass du dich selbst in deiner Rolle als Mutter oder Vater kaum noch wiedererkennst.
Im Elterncoaching in München geht es nicht darum, ein perfektes Elternteil zu werden.
Es geht darum, ein bewusstes zu sein. Eines, das aus Klarheit handelt statt aus Erschöpfung, Schuldgefühlen oder alten Mustern.
Elterncoaching ist für dich, wenn…
- du das Gefühl hast, in der Elternrolle dich selbst verloren zu haben
- du immer wieder gleich reagierst und weißt, dass du es eigentlich anders willst
- die Beziehung zu deinem Kind sich angespannt anfühlt und du nicht weißt warum
- du als Alleinerziehende oder Alleinerziehender Stabilität und neue Orientierung suchst
- eine Trennung auch die Elternebene belastet und du lernst, Co-Elternschaft neu zu gestalten
- du spürst, dass deine eigene Geschichte dein Elternsein beeinflusst und das verstehen willst
Was im Elterncoaching passiert
Elterncoaching ist kein Ratgeberprogramm. Ich gebe dir keine To-do-Listen oder Erziehungsregeln.
Was ich tue: Ich begleite dich dabei, deine eigenen Muster als Elternteil zu verstehen, wo sie herkommen, warum sie da sind, und wie du bewusster und freier damit umgehen kannst. Wir arbeiten systemisch: Dein Kind ist Teil eines Systems, du bist Teil eines Systems. Wenn du dich veränderst, verändert sich das System.
Ergänzend setze ich bei Bedarf Hypno-Coaching ein, besonders wenn alte Reaktionsmuster tief verankert sind und sich durch reine Reflexion allein nicht lösen lassen.
Mein Elterncoaching basiert auf systemischer Beratung, mit einem Blick auf die Dynamiken, Muster und Zusammenhänge, die dein Elternsein prägen.
Eltern sein ist eine der intensivsten Rollen, die ein Mensch tragen kann.
Sie fordert alles und lässt dabei oft wenig Raum für die Frage: Wer bin ich eigentlich noch, jenseits dieser Rolle?
Vielleicht kennst du das:
Du funktionierst im Alltag, aber fühlst dich innerlich erschöpft.
Du reagierst auf dein Kind anders, als du es eigentlich willst.
Oder du merkst, dass du dich selbst in deiner Rolle als Mutter oder Vater kaum noch wiedererkennst.
Im Elterncoaching in München geht es nicht darum, ein perfektes Elternteil zu werden.
Es geht darum, ein bewusstes zu sein. Eines, das aus Klarheit handelt statt aus Erschöpfung, Schuldgefühlen oder alten Mustern.
Elterncoaching ist für dich, wenn…
- du das Gefühl hast, in der Elternrolle dich selbst verloren zu haben
- du immer wieder gleich reagierst und weißt, dass du es eigentlich anders willst
- die Beziehung zu deinem Kind sich angespannt anfühlt und du nicht weißt warum
- du als Alleinerziehende oder Alleinerziehender Stabilität und neue Orientierung suchst
- eine Trennung auch die Elternebene belastet und du lernst, Co-Elternschaft neu zu gestalten
- du spürst, dass deine eigene Geschichte dein Elternsein beeinflusst und das verstehen willst
Was im Elterncoaching passiert
Elterncoaching ist kein Ratgeberprogramm. Ich gebe dir keine To-do-Listen oder Erziehungsregeln.
Was ich tue: Ich begleite dich dabei, deine eigenen Muster als Elternteil zu verstehen, wo sie herkommen, warum sie da sind, und wie du bewusster und freier damit umgehen kannst. Wir arbeiten systemisch: Dein Kind ist Teil eines Systems, du bist Teil eines Systems. Wenn du dich veränderst, verändert sich das System.
Ergänzend setze ich bei Bedarf Hypno-Coaching ein, besonders wenn alte Reaktionsmuster tief verankert sind und sich durch reine Reflexion allein nicht lösen lassen.
Manchmal kann es sehr hilfreich sein, mit einer neutralen Person über seine Anliegen zu sprechen, die Sie weder verurteilt noch schlaue Ratschläge verteilt. Ich werde Ihnen auf Augenhöhe begegnen und Sie dabei unterstützen, sich in Ihrer Rolle als Vater oder Mutter wieder glücklicher, gelassener und selbstsicherer zu fühlen.
Was es bedeutet, wenn du dir Unterstützung suchst
Wenn du merkst, dass du etwas verändern möchtest, zeigt das vor allem eines:
Du bist bereit, hinzuschauen, auch auf dich selbst.
Und genau darin liegt die Grundlage für Veränderung.
Manchmal braucht es keinen Rat, sondern einen Raum, in dem sichtbar wird, was dich als Mutter oder Vater wirklich prägt. Ich arbeite nicht mit schnellen Lösungen, sondern mit dem, was darunter liegt: deinen Mustern, deiner Geschichte und den Dynamiken, in denen du dich bewegst. Auf Augenhöhe begleite ich dich dabei, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen
und aus dieser Klarheit heraus anders zu handeln.
Was es bedeutet, wenn du dir Unterstützung suchst
Wenn du merkst, dass du etwas verändern möchtest, zeigt das vor allem eines:
Du bist bereit, hinzuschauen, auch auf dich selbst.
Und genau darin liegt die Grundlage für Veränderung.
Elternsein kann alte Fragen nach Identität neu aufwerfen, besonders in Phasen von Veränderung oder Überforderung. http://katarina-kostic.de/home
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